Waar Hoofdbreker voor staat

Je kunt een narcist(e) niet veranderen,
maar jij bepaalt wél hoe

jouw verhaal verdergaat.

Voor wie zichzelf is kwijtgeraakt door narcistisch misbruik en niet langer wil dat het gedrag van een ander bepaalt hoe hij of zij zich voelt, denkt en leeft.

Dé narcisme expert & podcast host

Waar Hoofdbreker voor staat

Je kunt een narcist(e) niet veranderen,
maar jij bepaalt wél hoe jouw verhaal verdergaat.


Voor wie zichzelf is kwijtgeraakt door narcistisch misbruik en niet langer wil dat het gedrag van een ander bepaalt hoe hij of zij zich voelt, denkt en leeft.

Je wilt verder, maar waarom lukt het dan niet om die ander uit je hoofd te krijgen?

Je wordt wakker en nog voor je goed en wel uit bed bent, ben je alweer

bezig met wat er gisteren is gebeurd.

Je leest een bericht drie keer opnieuw, vraagt je af wat ermee bedoeld werd

en bedenkt wat jij anders had moeten zeggen.

En ergens maakt dat je ook boos, want je weet inmiddels zoveel.

Je begrijpt rationeel dat het gedrag niet normaal was, dus waarom kan één bericht,

opmerking of blik je nog steeds compleet van slag brengen?

Stel je eens voor dat die ander niet meer de hoofdrol speelt in jouw dag.

Op een bepaald moment helpt nóg meer begrijpen van de ander je niet meer verder.

Je mag begrijpen wat er gebeurd is, dat is zelfs belangrijk,
maar uiteindelijk komt er een andere vraag:

Wat heeft dit met jóú gedaan?

Waarom twijfel je tegenwoordig aan beslissingen die je vroeger zonder nadenken nam? Waarom voel je je schuldig zodra je een grens stelt? Waarom kan één bericht je hele dag bepalen? En hoe zorg je ervoor dat je niet langer leeft vanuit wat die ander misschien zal zeggen, denken of doen?

Dat is waar herstel voor mij begint.

Omdat narcistisch misbruik niet ophoudt op het moment dat jij begrijpt met wie je te maken hebt.

Hoe zou het voor jou zijn...

Dat je een bericht kunt lezen zonder dat je hart meteen tekeergaat.

Dat je nee kunt zeggen zonder daarna uren te piekeren of je niet te hard bent geweest.

Dat je weer beslissingen maakt omdat jíj ze wilt, zonder voortdurend

rekening te houden met wat die ander misschien zal zeggen, denken of doen.

En dat je op een avond in bed ligt en ineens beseft:

ik heb vandaag bijna niet aan hem of haar gedacht.

Niet omdat alles wat er gebeurd is ineens verdwenen is, maar

omdat het niet langer bepaalt hoe jij je dag beleeft.

Dat is waar ik je naartoe wil helpen.

De vrouw links was zichzelf volledig kwijt.
De vrouw rechts leeft opnieuw.

Niet omdat de narcistische mensen in mijn leven veranderden, maar omdat ik leerde wat ík kon veranderen.

Ervaringen met Faby’s coaching

Waar jij nu staat, bepaalt wat je nodig hebt.

De één wil eerst begrijpen wat er precies is gebeurd, de ander weet dat inmiddels maar al te goed en wil vooral leren hoe die ander minder invloed krijgt. En soms voel je gewoon: ik wil hier niet langer alleen in blijven zoeken.

Daarom kun je op verschillende manieren met mij aan de slag.

Bekijk welke begeleiding bij jou past.

Weet je niet goed waar je moet beginnen?

Heb je een vraag over mijn begeleiding of

twijfel je welke stap het beste bij jouw situatie past?

Vertel me via WhatsApp kort waar je nu tegenaan loopt

en wat je graag anders zou willen.

Ik lees ieder bericht persoonlijk en kijk met je mee.

Stuur mij gerust een WhatsApp-bericht

💬 Stuur Faby een WhatsApp
Ik lees en beantwoord elk bericht persoonlijk